Allenamento maratona da zero: i 5 errori da non fare!
Come evitare infortuni nella preparazione della prima gara (e di quelle successive!).
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Come evitare infortuni nella preparazione della prima gara (e di quelle successive!).
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Riassumendo: quale attività per la salute? IL MOVIMENTO È FELICITA’!
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Sempre più frequentemente si sente parlare di postura. Perché?
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Asfalto, trail, tapis roulant? Pronatore o supinatore? cerchiamo di fare un po' di chiarezza.
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Spieghiamo brevemente il funzionamento e l'indicazione delle manipolazioni vertebrali.
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La seduta di fisioterapia/osteopatia è l’incontro tra il fisioterapista ed il paziente. Cerchiamo ora di rispondere alle più comuni domande sulle modalità di svolgimento.